Ostalo

12 pjesama da biste bolje živjeli

12 pjesama da biste bolje živjeli

Okružite se biljkama, posvetite vrijeme svom hobiji Ili organiziranje sastanaka s prijateljima su neki jednostavni savjeti zbog kojih ćete se osjećati dobro kao kod kuće.

Oglašavanje - Nastavite čitati ispod Casa eco

Da li volite biljke, ali nemate ruku s njima? Želite li znati koje su vrste bolje u zatvorenom, a koje na otvorenom? Galicijski dizajner interijera i dekorater Tristán Domecq predlaže uređenje interijera fikusom i palmama, a za terasu se odlučite za naranču, limun, jasmin i šimširovine. Osim biljaka, Tristán savjetuje da uvijek ima sezonsko cvijeće kako kuća lijepo miriše.

Kladite se na zrenjake, kamelije i tulipani za zimu i narcis za ljeto. „Biljke su u stanju pretvoriti kuću u dom“, kaže on. U svojim projektima oni su neophodni, kao što su prirodni materijali (drvo, željezo ili kamen) i originalni komadi s estetskom vrijednošću (grede i stupovi), kao što slika prikazuje.

Jedite zdravo

Uz prisustvo topline, obroci postaju lakši i tijelo nas u bilo kojem trenutku pita prije svega za tekućinu. Iskoristite priliku da u svakodnevnu prehranu uvrstite više povrća i voća. Ukratko, jesti bolje. Ne samo da će uticati na vaše zdravlje, već ćete i naterati decu da tu hranu ugrađuju postepeno i prirodno.

Djeca djeluju imitacijom i, ako se naviknu vidjeti posudu s voćem punom raznolikih komada i uključiti ih u doručak, desert ili međuobrok, vjerojatno će to učiniti isto. Ako sada, koji uživate u odmoru, većinu dana provodite u bazenu, predložite, između obroka i pipa, užinu na bazi jabuka, breskvi ili svježih kriški dinje ili lubenice.

Na taj način oni će biti hidrirani i dobit ćete ih da postepeno jedu zdrave proizvode te izbacuju prerađenu i slatku hranu, čija zloupotreba im ne donosi dobro. Ovog ljeta možete napraviti porodični poredak da biste vidjeli tko je taj koji jede više voća i ko pobijedi imat će zagarantovanu nagradu!

FOTO: COLIN ANDERSON / GETTY IMAGES.

Uzmi vremena

Ako volite ležati u hladu, čitajući posljednji bestseller, slikajući pejzaže na sredini polja ili vezbajući ono što će biti vaše sledeće umetničko delo, ne ustručavajte se i uživajte! Intenzivni radni dani i odmori odmah iza ugla omogućavaju da se u slobodno vrijeme slobodno poklope našim omiljenim hobijima.

Osim što trošimo više porodičnog vremena, ljeto služi i da posvetimo vrijeme i sebi. Ostanite sa prijateljima, iskoristite taj sat u toplicama kako biste sebi donijeli opuštajuću masažu ili, ako više volite, vježbajte gniježđenje (ostanite kod kuće) i ne radite ništa.
On dolce far niente To je novi trend!

Metalne saksije

Ako želite naučiti olakšati svoj život, Roser de Tienda, ljekar kiropraktike, vitalni trener i autor knjige „Učinite svoj život lakšim“, predlaže neke smjernice za podizanje stopala akceleratora (roserdetienda.es).

Pokrenite nove projekte koji vam se vrte oko glave, napustite obaveze i predajte se onome što stvarno želite raditi.

Izvršite male promjene kod kuće zbog kojih ćete se osjećati u različitom prostoru: novi komad namještaja, prelijepa biljka ili elementi za promjenu pomoći će vam da život vidite drugim očima i drugom brzinom!

Metalne posude u raznim veličinama (od 28,50 € / 1) i štapići lavande i eukaliptusa (od 9,50 € / 1); Sve od Parlanea.

Party

Svaki dan zabava. Uvijek postoje razlozi za slavlje i zahvalnost! I bježite od prigovora: dobit ćete zdravlje.

Bijelo posuđe

Lijepo vrijeme nas ohrabruje da se družimo s obitelji ili prijateljima i uživamo u dugim stolovima na otvorenom. Da biste sastanke učinili savršenim, odvojite vreme da ih organizujete. Cilj je predstaviti stol svježim, veselim i ležernim. Zamijenite tradicionalni stolnjak ili stazu s pojedinačnim prirodnim vlaknima, odaberite bijeli posuđe s valovitim oblicima i salvete u menta.

I prije svega, vodite računa o sitnim detaljima: na primjer, na svaki tanjur položite buket divljih cvjetova zavezanih vrvicom koji mu daje osobni dodir. Za dobro postavljenim stolom sve ima ukus puno bolje?

Tropsko okruženje

Postavite raj kod kuće i donesite ga na stol s cvijećem, ananasom, rafijom i bambusom kako biste stvorili tropsko okruženje. Aloha!

Kristalne čaše

Diplomiranje vaše djece, otpust u rodbinskoj bolnici, napredovanje na poslu, vjenčanje vašeg najboljeg prijatelja ... Uvijek postoji događaj za slavlje, veliki ili mali.

Budite zahvalni životu i uživajte u malim stvarima koje se dešavaju u vašem sljedećem krugu, na ovom i sada. Prošlost ne možete promeniti, a budućnost je nepredvidiva, zato živite sadašnjost! Razmislite o svim dobrim stvarima koje su vam se dogodile ove godine (ili onim koje tek preostaju).

Izvadite onaj set pića koji morate otpustiti, okupite porodicu i pripremite onaj divni koktel koji vas je naučio vaš omiljeni barmen. Kineski Kinezi! Kristalne čaše Ophelia, od Parlanea, za kavu i koktel (već od 19,90 €).

Sokovi

Mrkve, da dobiju blistavu kožu; celer, radi lakše probave; od ananasa i peršuna, za uklanjanje toksina, ili lubenice, za ublažavanje umora mišića ... Sokovi od povrća i voća bogati su, hranjivi i super zdravi. Na internetu pijete6.es imate puno recepata za smoothie i detox za sokove koje napravite sa Thermomixom. A ako nemate poznatog robota, ne brini

Firma XD Design upravo je lansirala svoj Blender & Jug koji uključuje dvije tegle s poklopcem i slamkama. Unesite čaše sastojaka u čašu, stavite poklopac propelerom i stavite licem prema dolje u blender. U nekoliko sekundi možete okusiti svoju kombinaciju i piti je direktno iz čaše. In www.masd2.com (49,95 €).

Mirisne svijeće

Ono od smokve seoske kuće, narandžasti cvijet ljetnih noći, svježe pokošena trava ... Postoje mirisi zbog kojih ćete se odmah osjećati dobro, jer će vas vratiti ugodne trenutke vašeg života.

Kako bi vam raspoloženje uvijek bilo vrhunsko, odnesite ih kući u obliku mikade ili svijeća. Svježina agruma, nevinost cvijeća, snaga šume ... Svaki od njih izazvat će vam različite senzacije.

Staklenke aromatičnih svijeća s mirisom limuna, kokosa ili palme, prodaju se u Primarku (svaki 1 eura).

Zainteresovani ste: KAKO SAVRŠITI SVOJE LIJEPE kod kuće

Ručno rađene vijence

Posao, dom, deca ... ponekad vas pretuku. Započnite s popuštanjem napetosti i njegovanjem dobrog humora od ranih jutarnjih sati.

Podijelite svoje raspoloženje sa porodicom i prijateljima i pokažite im koliko su važni u vašem životu organizovanjem planova i sastanaka unutar i izvan kuće. Šta ako počnete s djecom? Zabava iznenađenja sa vašim prijateljima svidjet će se.

Garlands ručna izrada i retro inspirisani kontejneri biće savršen izgovor za pripremu istih slatka zabava punopravna, na bazi cupcakes-a, milkshakes-a i konusa sladoleda.

REALIZACIJA: ALISON ALLSOPP. FOTO: BRIAN WOODCOCK.

Trči s kućnim ljubimcem

Vozite se biciklom, igrajte ili idite na trčanje s kućnim ljubimcem, tako da budete u formi dok uživate u društvu svog najvjernijeg prijatelja.

Zainteresovani ste: 15 NAJPOVOLJNIJIH POKRIVAČA MAČKA ZA ŽIVOT U PODOVIMA

Knjiga

100% veganska ili povrtna kuhinja sva je bijes, ali sve što blista nije zlato. Marie Laforêt, francuska autorica koja se odnosi na ovaj gastro trend, u ovoj knjizi predlaže 500 ukusnih i prije svega zdravih recepata. A za ljubitelje pizze, Jordi Devesa nudi alternativne recepte kako ga pretvoriti u zdravu i laganu hranu. Zdrav vegan, autor: Marie Laforêt (29,95 eura) i Veggie Pizzas, Jordi Devesa (9,95 eura); od Beta redakcije.


Video: "Najbolje su me prihvatili opasni momci. Moji prijatelji slikaju samo svoju glavu" (Jun 2021).