Ostalo

Meni za pročišćavanje

Meni za pročišćavanje

SEZONSKI VOĆE
- Iskoristite sezonu jagoda. 90% njegovog sastava čini voda, stoga su odličan prirodni diuretik. Štaviše, bogati vitaminima A, C i E, oni su antioksidanti!
- Proljeće je i sezona maslačaka. Iako se najčešće uzima kao infuzija, listovi ovog djelotvornog diuretika koji takođe dekongestira jetru uzimaju se u salatu.

Oglašavanje - Nastavite čitati pod Papaya Smoothie-om

SASTAVI: 1 zrela papaja • 1 narandžasta krv • 1 crveni grejpfrut • 1 kivi.
PRIPREMA: Istisnite sok od pomorandže i grejpa. Papaju prerežite na pola i izvadite sjemenke u sredinu. Luk narežite na komade i pomešajte sa sokom citrusa. Usitnite uz pomoć blendera i poslužite u visokim čašama. Kako biste pratili smoothie, kivi prepolovite, pažljivo uklonite pulpu da ne bi podijelili kožicu i isjekli je na kockice. Ispunite njima praznu kožicu kivija i poslužite s žličicom. Važno je da se priprema obavlja što je brže moguće, a smoothie konzumirate odmah tako da vitamini voća ne izgube na vrednosti.

Šalica bobica

SASTAVI: Sok od maline i crvene ribizle • Malina • Ribizla • Sladoled od ananasa ili manga • 1 grančica svježe paprike.
PRIPREMA: U posudi izmiješajte sokove. Dodajte maline i ribizlu, zdjelu pokrijte plastičnim omotom i stavite u zamrzivač na par sati. Izvadite i vilicom razbijte ledene kristale, ali budite vrlo oprezni da ne izgubite plodove. Stavite ga u zamrzivač i ponovite postupak još nekoliko puta. Prilikom posluživanja stavite je u posudu i priložite uz kašičicu sladoleda. Ukrasite listovima svježe paprike.

Marširanje dvostrukog soka

Zaboravite privremeno alkohol u bilo kojoj od njegovih sorti i gaziranih pića. Ako ste žedni, pijte puno vode ili svježe iscijeđenih voćnih sokova kako biste zadržali sve svoje vitamine.

Krupice s limunom

SASTAVI: Dječja mrkva • rotkvice • zeleni celer • 1 limun.
PRIPREMA: Operite svo povrće. Ogulite mrkvu i rotkvice, ali bez potpunog uklanjanja kože. Ako je mrkva normalne veličine, narežite ih na štapiće. Pripremite posudu sa vodom i ledom i narežite povrće. U međuvremenu, operite celer i uklonite pramenove. Izrežite ga na trake oko 10 cm. Prije posluživanja izvadite šargarepu i rotkvice iz ledene vode. Povrće prelijte limunovim sokom i poslužite.

Infuzija mente

Ovo malo zeleno blago ima diuretička, antiseptička, pa čak i anestetska svojstva (grickajući njegovo lišće umiruje upaljene desni). Da biste imali koristi od njegovih učinaka, pripremite infuziju u 1 litri vode. Kad proključa, dodajte gomilu svježih listova mente i narezanu limu. Skinite sa vatre i ostavite da se dinsta 10 minuta.

Pridružite se artičokama

Njegov visoki sastav u cinarinu potiče proizvodnju žuči što olakšava dekongestiju jetre. Osim toga, artičoka pogoduje proizvodnji urina i sprečava zadržavanje tekućine.

Šalica zdravlja

Infuzije su odlična pomoć kada je u pitanju uklanjanje toksina. Zeleni čaj ima diuretski učinak i smanjuje nivo lipida u krvi, dok sjeckani i kuhani grejpfrut minutu pročišćava probavni sistem.


Video: Lek i preventiva protiv RAKA,za pročišćavanje organizma ,Dovoljno je na dan i samo jednom uzeti (Jun 2021).