Ostalo

Šest zlatnih pravila da držite red kod kuće

Šest zlatnih pravila da držite red kod kuće

Idete kući, nakon napornog radnog dana, da (ponovo) otkrijete odjeću koju ste jučer izvadili iz veš-mašine i nikad je niste sklopili, one časopise koje niste uzeli da reciklirate i gomilate pored svog kreveta, vijke svog stolić za kavu koji niste stisnuli i zbog kojeg se zamahuje kao da je u potresu ... i primijetite kako vam raste tjeskoba i frustracija dok vam energija za suočavanje sa ovom poplavom zadataka opada sve dok ne nestane. Zvuči li vam ova situacija? Ako je odgovor potvrdan, ne brinite, jer sa ovih šest pravila koja ćemo vam dati, i koja ćete se lako integrirati u svoju rutinu, moći ćete ponijeti nered za rogove, riješiti se i (što je najvažnije) izbjeći to vrati se

1. Pravilo od 2 minute

In Početak stvari, metoda organizacije koju je razvio savjetnik za produktivnost David Allen, stručnjak preporučuje da se istovremeno obavljaju i one aktivnosti koje mogu biti okončane za manje od dvije minute. Na primjer, problem vijka o kojem smo govorili prije, može se riješiti jednostavnim odvijanjem odvijača i zatezanjem ga (za manje od dvije minute), dovršavanjem ovog zadatka i ostavljanjem uma i slobodnog vremena drugima od veće važnosti. Te jednostavne aktivnosti, ako ih se ne riješi u najkraćem mogućem roku, gomilaju se i postaju mnogo veći problem. Ne dozvolite da se to dogodi.

2. Pravilo od 5 minuta

Znate li da će vam oni zadaci za koje dugo trebate trajati i koji ćete napustiti kasnije jer se sada ne želite suočiti s njima? Ovo pravilo mi nalaže da razmišljam "S tim ću se baviti samo 5 minuta." Ova ideja, u principu bezopasna (5 minuta našeg života u pozadini nije ništa), aktivirat će u vašem umu mehanizam koji će vam pomoći da nastavite raditi na ovom pitanju sve dok ga u potpunosti ne riješite. Naš mozak odbija ostaviti zadatke započetim i nedovršenim i tjera nas da razmišljamo o njima dok ih ne završimo. Dakle, znate, kad sljedeći put kad se zavrtite kako ne biste naručili skladište, mislite da ćete se samo nekoliko minuta vratiti na posao. Vidjet ćete kako ste, prije nego što mislite, uspješno završili.

3. Pravilo 1 po 1

Ako je vaš problem poremećaj zbog nepotrebnog nakupljanja (vrlo je teško, ako ne i nemoguće, držati ormar s trista košulja na zalihi) ispišite ovo pravilo i zalijepite ga u svaki kut kuće koji može postati polog: jedan koja ulazi onom koja odlazi. Odnosno, sljedeći put kad budete htjeli kupiti novu majicu, učinite to misleći da će neka druga morati napustiti vaš ormar. I to se može prilagoditi u sve prostorije vaše kuće: šalice za doručak u koje se uvlače kuhinjski ormarići, časopisi koji su skladni u vašoj dnevnoj sobi, prekrivači za odeju koji se bore da udišu u ladicu bijele odjeće ...

4. Pravilo od 365 dana

Možda ste pročitali prethodno pravilo i rekli "u redu, neću ništa pustiti da prije toga ne pustim nešto, ali šta ja radim sa gomilu stvari koje već imam?" Pa, primijenite ovo pravilo koje preporučuje uklanjanje iz života svih onih koji ga niste koristili duže od godinu dana. Uzmi veliku torbu i rendgenski napravi svoj dom tražeći sve što nije bilo korisno u zadnjih 365 dana i recikliraj, doniraj ili baci. Bez razmišljanja.

5. Pravilo 5 površina

Pult i sudoper, kuhinjski stol koji jedete, polica za kupaonicu i pod dnevnog boravka. Ovo je pet površina kojima stručnjaci reda preporučuju da svake večeri posvete nekoliko minuta kako bi izašli čisti i čisti prije spavanja. U sobu bismo dodali i stolić za kavu, mjesto koje je takođe vrlo sklono skupljanju stvari. Ako to učinite, neće vam trebati više od 10 ili 15 minuta, a kad se probudite i nađete čistu i urednu kuću, znači da ćete započeti dan na desnoj nozi.

6. Pravilo jednog dodira

Od svega što smo pokušali, ovo je najteže pravilo integrirati u naš svakodnevni život, ali je, bez sumnje, najefikasnije. Sastoji se od dodirivanja samo jednom stvari i ne ostavljanja dok ne budu na mjestu, kao da imaju ljepilo koje sprečava da ih pustite dok se vi ne pobrinete za njih. Na primjer, dohvaćate prepisku i, umjesto da je ostavite za ulaznim stolom, podnesete važnu stvar i reciklirate ono što nije važno. Ništa ne ostavljajte odjeću svake večeri u stolici i ujutro vodite računa o njoj: otresite ga, preklopite i odložite u ormar čim je skinete. Onu šalicu u kojoj si upravo popio kafu? Tačno: operete ga, osušite i spremite u ormar umjesto da ga pustite u sudoper.

Da li biste se odvažili probati ih kod kuće? Koštalo nas je malo, ali kad jednom pretvorite ova pravila u rutinu, automatski ih izvršavate.

Srodni sadržaji Stvari koje naručuju ljubavnici rade svakog jutra Kutovi koje naručuju stručnjaci održavaju Održavajte red u svakoj sredini


Video: My Name Is Nobody. WESTERN. English. Free and Full Movie. Henry Fonda. HD. Spaghetti Western (Jun 2021).