Ostalo

7 Stvari koje nikad ne biste trebali imati u svojoj spavaćoj sobi, tvrde profesionalci

7 Stvari koje nikad ne biste trebali imati u svojoj spavaćoj sobi, tvrde profesionalci

Vaša spavaća soba trebala bi biti utočište mira i odmora ... Barem, to je teorija. Zapravo, prostor za spavanje je prepun odjeće, kozmetike, knjiga i mnogih drugih stvari.

Pa koja je tajna održavanja spavaće sobe mirnom i spokojnom? Prema tim stručnjacima, u redu je sedam stvari koje nikad ne bi mogle proći kroz vrata spavaće sobe.

1. Računi i drugi dokumenti
Da biste stvorili sigurno utočište u kojem možete lako zaspati, sve što je vezano za posao ili upravljanje kućom, morate držati na stolu u drugoj sobi. „Nikada u spavaćoj sobi nemam papirologiju ili računar“, kaže Sally Walford, autorka Čudesno čudovište "Moram se opustiti i biti u tihom okruženju."

2. Tehnologija
Pokušajte da vaša soba postane zona bez ekrana. "Oni emitiraju plavu svjetlost i elektromagnetska polja. Oni su rad ili oprema za igru, tako da moraju ostati na radnom ili igralištu", savjetuje stručnjakinja Helen Sanderson. Dodaje: "Jedina tehnologija koju imam u svojoj sobi je stereo uređaj za puštanje lijepe i opuštajuće muzike. Ako imate telefon ili tableta u spavaćoj sobi, pokušajte da ga upotrebite u režimu noćnog osvetljenja i stavite policijski sat za spavanje. "

3. Nered noćnog ormarića
Znamo kako je lako onaj mali noćni ormarić napuniti čašama, trakama za kosu ... ali budite nemilosrdni i svakodnevno pokušavajte ukloniti sve nepotrebno. "Imam samo ono što mi je potrebno da bih se mogao odvojiti od svijeta i dobro spavati", dodaje Walford. "Uredna soba prenosi mir."

4. Predmeti ispod kreveta
Zahtijeva stručnjakinja Vicky Silverthorn kaže da ladice i kutije ispod kreveta nisu dobre za nju. "Spavam bolje znajući da ima prazan prostor", objašnjava on. "Dakle, ispod sam kupio krevet bez ostave. Moj savjet je da stvari ispod kreveta pohranjujete samo ako je nešto jednostavno i lako naručiti, poput sezonske odjeće ili predmeta koje koristite samo na odmoru."

5. Gomila odjeće
"Ako ustanete rano, osjećati ćete se smirenije ako već imate odabranu odjeću i pribor", kaže Beverly Wade, stručnjakinja za Cluttergone. To znači da na krevetu ili stolici neće biti odjeće. "Čistu odjeću odložite odmah, prljavu u košaricu i onu koju ćete koristiti ako budete u stolici, ali samo nekoliko predmeta", kaže Silverthorn.

6. Kozmetika i neželjeni proizvodi
"Po mom iskustvu svi imamo svoju omiljenu šminku i stvari koje nosimo, osim dodataka za posebne prilike, ali ostatak je samo nered", kaže Sanderson. "Jednom sam imao klijenta koji je imao ormar pun proizvoda, iako vrlo uredan. Ne bih preporučio da ovo ima u sobi." Provjerite sve svoje proizvode i ako nešto niste koristili šest mjeseci, bacite ga.

7. Knjige
Osim jednog ili dva koja trenutno čitate, izbjegavajte ih i u spavaćoj sobi. Sanderson upozorava da će ih se nagomilati ako ih vratite na policu (ili poklonite) kad ih završite čitati. "Ne ostavljajte puno izvanrednih knjiga koje će samo akumulirati prašinu, jer zrak oko kreveta stagnira", kaže on.